Christelle Deloges, Naturopathe en Essonne (91)

Recettes maison sans gluten

  • Intolérance au gluten, maladie coeliaque, le blé est-il mauvais pour la santé?

    • Le 19/10/2023

    Le gluten :  qu'est-ce que c'est? dans quels aliments le trouve t-on? Suis-je intolérant?

    Food grains bread wheat cereals 41959

     

    J'ai décidé aujourd'hui de rédiger un petit article sur le gluten car je sens encore beaucoup de confusion et d'incompréhension sur le vaste sujet du gluten.

    Très prisé par les médias il y a quelques années, le gluten a été montré du doigt, banni sans raison pour certain et pour finir, est devenu un sujet de controverse.

    Mais qu'est-ce que le gluten exactement?

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  • Clafoutis facile sans gluten ni lactose

    • Le 26/05/2014

    Le printemps est là, le soleil et la pluie en alternance font prospérer la nature et nous pouvons à nouveau nous régaler des premières cerises et gariguettes ... Après les avoir dégustées "natures", dans leur plus simple appareil, une variante gourmande :

    Un incontournable du printemps, le clafoutis, revisité sans gluten ni lactose, un régal !...

     

     

    Clafoutis 2

     

     

     

     

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